Jesteś tutaj
Dom > 2018 > Październik

BROWNIE Z KREMEM Z AWOKADO

BROWNIE Z KREMEM Z AWOKADO 😋 16 kawałków, 1 kawałek: ✅166 kcal ✅3,7 g Białka ✅9,4 g tłuszczu, ✅17,4 g węglowodanów ➡️Składniki: CIASTO -2 puszki ciecierzycy (480 g po odsączeniu) -3 małe dojrzałe banany -100 g daktyli -80 g kakao -50 g oleju kokosowego w temp. pokojowej -2 jajka -2 łyżeczki sody oczyszczonej KREM -1 dojrzałe awokado -1 banan -20 g miodu -20 g kakao ➡️Sposób przygotowania: Daktyle

MAKARON RYŻOWY W SOSIE SŁODKO- KWAŚNYM

MAKARON RYŻOWY W SOSIE SŁODKO- KWAŚNYM (ok 4 porcje)😋 ➡️Składniki: -300 g makaronu ryżowego -400 g piersi z kurczaka/ indyka -1 duża cebula -1 duża marchew -0,5 papryki czerwonej (zielona też może być ) -1/2 cukinii -200 g pieczarek -5 g oleju kokosowego -1 łyżeczka miodu -2 łyżki sosu sojowego ➡️Sos słodko-kwaśny: -1 szklanka wody -1 łyżka mąki z tapioki (lub ziemniaczanej) -4 łyżki octu

„Ludzie ludziom zgotowali ten los”

„Ludzie ludziom zgotowali ten los” / Zofia Nałkowska/ Zatem czy powinniśmy obawiać się o nasze zdrowie? Niestety na to pytanie odpowiedź jest jedna – TAK. Nie jesteśmy bezpieczni w swoim środowisku ... ↘️↘️ Kolejne zanieczyszczenia : ↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️ d)BPA To związek chemiczny z grupy fenoli. Jest on wykorzystywany do produkcji tworzyw sztucznych. Plastików, butelek na napoje, zabawek, szczoteczek

strogonow – przepis

STROGONOW- WERSJA FIT 😍 Makro 1 porcja: ✅174 kcal ✅26 g białka ✅3 g tłuszczu ✅11 g węglowodanów ➡️Składniki (5 porcji): -500 g piersi z kurczaka -300 g pieczarek -1/2 papryki -1 cebula -3 ogórki kiszone -700 g passaty -600 ml wody -olej rzepakowy- 5 ml -przyprawy: do kurczaka,do gulaszu, sos sojowy, ostra papryka wędzona lub inne ulubione, 1 ząbek czosnku,

Metale ciężkie i pestycydy

✊ IARC (INTERNATIONAL AGENCY FOR RESEARCH ON CANCER) zakwalifikowała metale ciężkie jako rakotwórcze, powodujące mutację białek ..... ➡️➡️ ☣☣☣☣☣☣☣ a) METALE CIĘŻKIE Metale ciężkie to zbiór metali i półmetali, które charakteryzują się dużą gęstością oraz często właściwościami toksycznymi. Są to substancje, których masa cząsteczkowa jest większa od 3,5 g/cm 3 a ich liczba atomowa jest

Do góry