Jesteś tutaj
Dom > 2020 > Czerwiec > 20

Redukcja masy ciała w sporcie.

REDUKCJA MASY CIAŁA W SPORCIE  ARTYKUŁ NAUKOWY  Kilka słów o żywieniu w sporcie. Organizm sportowca jest w stanie znieść maksymalne obciążenia treningowe tylko w przypadku utrzymania pełni zdrowia, a już najmniejsze dolegliwości zmniejszają zdolności wysiłkowe. Ponadto zdrowa dieta może przyczynić się do podniesienia efektywności treningu i poprawy poziomu wyników. Wyczynowi sportowcy, a także

Do góry