Jesteś tutaj
Dom > Bieganie (Page 2)

Fat Loser marki Medlabs

Przedstawiamy Wam opis produktu, którego zadaniem jest pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Do rzeczy – mowa o FAT LOSER. Jak wpływa na Nasz organizm każdy ze składników tego produktu? – Zobaczcie sami!

wszystko o AMINOKWASACH

Dzisiaj poruszymy temat aminokwasów – organicznych związków chemicznych, które są niezbędnymi „cegiełkami” dla budowy mięśni ale nie tylko. Aminokwasy mają również inne właściwości. Wszystko zależy od ich grupy.

Testosteron – wpływ na organizm mężczyzny

Testosteron – organiczny związek chemiczny, podstawowy męski hormon płciowy należący do androgenów. Odpowiada m.in. za wygląd skóry, wpływa na pracę mózgu, odporność, twardość kości, rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, wpływa również na wzrost siły i masy mięśni.

Gluten

Skąd się wzięła moda na dietę bezglutenową? Czy słusznie twierdzi się, że jest on sprawcą wielu chorób? Czy faktycznie sportowiec może być w gorszej dyspozycji przez nadmiar glutenu? Czym jest gluten? Jaki ma wpływ i dlaczego warto zwrócić na to uwagę? Na te i inne pytania odpowiem w niniejszym artykule. Zapraszam do lektury!

Energetyczna klasyfikacja ćwiczeń

Jeśli wciąż zastanawiacie się jakie tętno ćwiczeń jest dla Was najbardziej efektywne to jesteście we właściwym miejscu. Ten artykuł rozwieje Wasze wszelakie wątpliwości. A więc do rzeczy!

Plan suplementacyjny na poszczególny mezocykl treningowy

Wielu z Was pewnie zastanawia się jak odpowiednio dobrać suplementację podczas konkretnej fazy mezocyklu. W tym artykule zamieszczamy schematy prawidłowo dobranej suplementacji z przykładowymi produktami podczas budowania siły, szybkości, wytrzymałości siłowej a także w okresie kształtowania mocy tlenowej oraz wytrzymałości tlenowej.

Białko…ach to białko jaki rodzaj wybrać dla siebie? jak je stosować?

Każdy z Nas pewnie zadaje sobie pytanie jakie białko będzie najlepsze serwatka?wołowe? a może sojowe czy pszeniczne na te i inne pytania postaramy się Wam odpowiedzieć w dalszej części artykułu. Zaczynamy 🙂

Do góry