Jesteś tutaj
Dom > Nowości > Co robić kiedy jesteśmy głodni, a do kolejnego posiłku jeszcze dużo czasu ??

Co robić kiedy jesteśmy głodni, a do kolejnego posiłku jeszcze dużo czasu ??

Co robić kiedy jesteśmy głodni, a do kolejnego posiłku jeszcze dużo czasu

Z pomocą przychodzą Nam warzywa niskokaloryczne, do których można zaliczyć m.in:
-marchew
-biała rzodkiew
-rzodkiewki
-ogórki
-pomidory
-sałata
-szpinak
-kapusta kiszona
-papryka
-cukinia
-brokuł
-kalafior
i wiele innych

Możecie przygotować sobie dip i maczać w nim warzywa np. z jogurtu naturalnego i ziół, pastę z awokado, twarożku itd.

Wytrwałości !! 🙂

 

Autor: Daria Szefer

https://www.facebook.com/TrainYourDiet/

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz
Do góry