Jesteś tutaj
Dom > Odżywianie > Sok z granatów, naturalny booster NO!

Sok z granatów, naturalny booster NO!

Dla wielu znanych kulturystów środkiem na zwiększenie pompy treningowej była arginina. Ściśle powiązany z nią tlenek azotu był przyczyną spompowania mięśni, które można odczuć podczas treningu siłowego. W organizmie ludzkim tlenek azotu powstaje z grupy guanidynowej z l-argininy poprzez reakcję katalizowaną enzymu syntazy tlenku azotu. Jego obecność wpływa na zwiększenie przepływu krwi, czyli na zwiększenie ukrwienia mięśni podczas wysiłku. Lecz niestety często pomijaną kwestią jest zawartość tych substancji w naturalnym pożywieniu.

Badania badające wpływ soku z granatów na poziom tlenku azotu wykazały, że ma on duży wpływ na produkcję NO. Zbadano również inne soki owocowe takie jak winogronowe i jagodowe, jednak sok z granatów charakteryzował się 300 krotnie większą skutecznością w produkcji NO.

Dobrym rozwiązaniem, aby wykorzystać maksymalnie potencjał soku z granatów jest picie go z białkiem serwatki tuż przed treningiem. Dzięki takiej mieszance organizm będzie wzbogacony o tlenek azotu, białko i szybko wchłaniane węglowodany.

Zalecany Sposób użycia:

Wymieszaj 250ml soku z granatu z 20-30g odżywki białkowej.

Koktajl ten spożywamy na 30minut przed treningiem, dzięki temu zapewnimy sobie odpowiednią dawkę tlenku azotu.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz
Do góry