
Trening Trx
TRX jest to trening, który wykorzystuje grawitację i twoje ciało, aby wykonać setki ćwiczeń. Masz kontrolę nad swoim treningiem ponieważ możesz po prostu dostosować pozycję ciała, aby dodać lub zmniejszyć opór.
Trening Trx:
- Zapewnia szybki i skuteczny trening całego ciała
- Pomaga zbudować silną bazę mięśniową
- Zwiększa wytrzymałość mięśni
- Gwarantuje korzyści dla ludzi na wszystkich poziomach fitness
Trx może być użyty w dowolnym miejscu, w domu, w hotelu lub w plenerze.
Wykorzystując swoją wagę, TRX zapewni twojemu ciału większą wydajność i funkcjonalność niż duże drogie maszyny kosztujące tysiące złotych.
Trx używany jest przez trenerów oraz przez armię amerykeńską.
Tysiące ludzi na wszystkich poziomach sprawności korzysta z TRX: Od zwykłych ludzi, którzy chcą się czuć i wyglądać jak najlepiej, oraz elita sportowców z całego świata.TRX jest rutynowo stosowane przez wszystkie cztery oddziały wojska, i można go znaleźć w szatniach różnych sportowców.
Takich Jak :
- Drużyny narodowe Baseball’u
- Zawodnicy UFC
- Kolarze
- Pływacy
Ćwicząc na TRX, poprawiasz nie tylko siłę mięśni i wytrzymałość, ale także poprawiasz stabilność stawów, zwiększasz mobilność, ćwiczysz wszystkie mięśnie gorsetu mięśniowego, a przede wszystkim mięśnie brzucha. Trening z TRX aktywizuje wszystkie grupy mięśniowe włącznie z mięśniami korowymi, które są odpowiedzialne za prawidłową równowagę.
Dodaj komentarz
Bądź pierwszy!