
1. Czym jest Vitargo?
-
są to węglowodany, które najszybciej uzupełnienia poziom glikogenu w mięsniach
-
jest to produkt ultra-hipotoniczny o niskiej osmozie przez co transportowanie węglowodanów z układu trawiennego do mięśni jest dużo szybsze
-
może być stosowany jako uzupełnienie glikogenu mięśniowego przed i po wysiłku fizycznym, jak również i w trakcie
Stosowanie VITARGO jest doskonałym wyborem dla sportowców uprawiających sporty wytrzymałościowe, gdyż przy długim wysiłku trwającym czasem do 2-3 godzin potrzebujemy stałej odbudowy glikogenu.
2. Badania naukowe
Badania udowodniły, że Vitargo uzupełnia glikogen mięśniowy o 70% szybciej niż zwykłe cukry. Kolejną bardzo ważną rzeczą jest to, że Vitargo bardzo szybko opuszcza żołądek, w przeciwieństwie do prostych węglowodanów, które zalegają i powodują uczucie pełności, co podczas długotrwałego wysiłku bardziej przeszkadza niż pomaga.
Vitargo połączone z odpowiednią ilością elektrolitów jest doskonałym napojem podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Uzupełnia nie tylko pokłady glikogenu, ale również nawadnia tkankę mięśniową. Poza tym. nie ma przeciwwskazań w stosowaniu tego doskonałego produktu w trakcie treningu lub zawodów, gdyż jest on bardzo szybko usuwany z żołądka.
3. Jak przyjmować?
Często zdarza się, że wyczynowi sportowcy mają po 2 treningi w ciągu dnia. W tym wypadku świetną metodą jest stosowanie Vitargo dwa razy:
-
zaraz po wysiłku w większej dawce
-
oraz przed kolejną sesją treningową.
Oczywiście pamiętajmy o tym, że Vitargo nie może być jedynym produktem węglowodanowym w trakcie dnia. Vitargo pomoże nam szybciej „dojść do siebie” po treningu lub zawodach ale musimy pamiętać o odpowiednim odżywianiu w ciągu całego dnia.
trener i czynny kulturysta:
Rafał Grad
Dodaj komentarz
Bądź pierwszy!