Maska treningowa i jej działanie ... Maska wydolnościowa to w ostatnim czasie gadżet bardzo popularny wśród sportowców. Wykorzystywana jest głównie podczas treningów wytrzymałościowych, a jej działanie polega na imitowaniu warunków treningowych, w których mamy ograniczoną ilość tlenu – tak jak w górach. Maska i jej konstrukcja ... Maska treningowa i jej specyfika działania